EL MIEDO ESCÉNICO: ORÍGENES, CAUSAS Y RECURSOS PARA AFRONTARLO CON ÉXITO.
EJERCICIOS PARA MÚSICOS, ACTORES Y PERSONAS QUE DEBEN ENFRENTARSE A UNA AUDIENCIA.
AUTOR: ANNA CESTER

DESCRIPCIÓN:
-CUANDO EL MIEDO ESCÉNICO ES VIVIDO COMO UN FENÓMENO DESAGRADABLE, EL CUERPO Y LA MENTE SE VEN AFECTADOS. APARECEN TEMBLORES, PALPITACIONES, SUDOR CORPORAL, AUMENTO DE LA TENSIÓN MUSCULAR, TRASTORNOS DIGESTIVOS, PÉRDIDA DE CONCENTRACIÓN... DEJAMOS DE CREER EN NOSOTROS MISMOS Y EN NUESTRAS CAPACIDADES Y BUSCAMOS MECANISMOS MÁS O MENOS EFICACES PARA ELIMINARLO.
-ESTE LIBRO OFRECE AL LECTOR CONOCIMIENTOS Y HABILIDADES EN LA PREPARACIÓN PARA ACTUAR O HABLAR EN PÚBLICO. NOS MUESTRA CUÁLES SON LAS CAUSAS Y LOS FACTORES DESENCADENANTES DEL MIEDO ESCÉNICO Y LOS RECURSOS DE QUE DISPONEMOS PARA AFRONTARLO CON ÉXITO.
-'EL `TRAC` DEFINE LA CONCIENCIA DE UNA PRÁCTICA ESPECÍFICAMENTE HUMANA: EL ARTE' (TERESA BERGANZA)

CONTENIDO:
-AGRADECIMIENTOS
-INTRODUCCIÓN
1. DEFINICIONES
2. ETIOLOGÍA
3. CÓMO SE MANIFIESTA EL TRAC
4. FACTORES DESENCADENANTES. CAUSAS
5. TRATAMIENTO
6. OTRAS TÉCNICAS, POR MÓNICA VELÁZQUEZ
7. LA POSTURA Y EL MIEDO, POR ANA VELÁZQUEZ
-BIBLIOGRAFÍA GENERAL
-BIBLIOGRAFÍA DEL CAPÍTULO 7